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关注健康·关爱脚踝 [复制链接]

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离线小锐得力
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2018-06-07
---科技日专家走进科技馆

   在全球爱足日来临之际,5月26日下午,在市科协的大力支持下,绍兴生物医学工程学会联合绍兴科技馆,在绍兴市科技馆二层探索与发现展向市民观众开展“脚踝健康科普讲座”,活动吸引了60余人参加。



   骨科专家章明杰医生说,脚部是人的第二心脏,而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口,影响了全身的气血流通,关爱自己,从脚踝开始。
章医生从运动步态等方面开展了相关的科普宣讲,足部是一个生物力学机制复杂的人体结构,其与其他运动系统相互作用。足部任何结构的破坏,均会造成其他结构生物力学机制的改变。进一步来说,当正常足踝部各个组成部分的功能受到广泛影响时,整个足踝部功能则因而会受到严重损害。章医生依据相关知识、个人经验等,结合脚部不适人群的诉求,分析步态,指导健康运动。
   为配合此次活动,绍兴敬敷小学陶老师带领20余名小朋友参与科普活动,绍兴欧艾迪医疗科技有限公司免费向市民观众开展足弓测量,大力宣传足踝知识,普及一些康复锻炼的方法,同时展示3D打印多功能足垫。



   专家互动环节,章医生对观众提出的问题一一解答,足部疾病宜尽早发现,科学治疗,恢复健康,并给大家一个健康小贴士
购鞋的十大要点
1.不同品牌和类型的鞋尺码不一致。不要根据鞋上所标注的尺码来选择鞋。要用是否合脚来判断。
2.选择最接近你足部形状的鞋。
3.定期测量足部的长度。随着年龄的增长,脚的尺码会变化。
4.要测量两只脚的长短。大多数人会有一只脚比另一只脚大,按照大的那只脚选鞋。
5.在一天将结束,足部体积最大的时候来选鞋。
6.站着试鞋,并检查你最长的足部趾和鞋的最前端之间是否有充足的空间。
7.确保你的足部在鞋子最宽处很舒适。
8.不要购买太紧的鞋,不要期待鞋子会变宽松。
9.你的脚跟在鞋里的活动度应当很小。
10.穿着鞋走以确保鞋子合适


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